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Cuidado: quem anda estressado tem o dobro de chances de ter infarto!

irritac3a7c3a3o-copySim, para quem ainda duvidava, pode acreditar: nervosismo não faz bem ao coração. Um estudo internacional com 12 mil voluntários concluiu: as pessoas que passam por situações de muita irritação têm o dobro do risco de ter um infarto na hora seguinte.

Os médicos explicam que a emoção negativa produz uma quantidade maior de hormônios como adrenalina, noradrenalina e epinefrina, que aumentam a possibilidade de rompimento de uma placa de gordura. A consequência pode ser o entupimento da artéria do coração e o infarto.

Para alívio do estresse, adivinha? Exercício físico! Ele libera hormônios que fazem bem à saúde. Por isso, o ideal é evitar o estresse agudo e manter uma rotina de exercícios moderados. Combinado?!

Fonte: Bom Dia Brasil


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Mitos e verdades sobre a celulite

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Será que você sabe tudo sobre as temidas celulites? Muitos mitos e verdades giram em torno do problema! Acompanhe e esclareça suas dúvidas:

Celulite é hereditária?

Sim! Isto acontece, pois a anatomia dos septos subcutâneos se assemelham entre os membros da família, por isso mães e filhas podem apresentar o problema, até nos mesmos locais.

Calça apertada pode piorar a celulite?

Sim! A compressão de roupas muito apertadas dificulta a drenagem linfática e favorece o surgimento dos furinhos.

Os cremes anticelulite solucionam o problema? 

Não! Os cremes melhoram a textura da derme, mas eles agem aliados a tratamentos estéticos e não substituem as mudanças alimentares e a prática de exercícios físicos, hábitos que ajudam a eliminar o problema.

E a esfoliação, resolve a celulite?

Sim! Fazer uma esfoliação semanalmente elimina as células mortas e melhora a absorção dos cremes anticelulite, deixando a pele mais bonita, macia e hidratada.

A drenagem linfática pode ajudar a reduzir os furinhos?

Sim! A técnica reduz a quantidade de líquido entre as células, reduzindo a celulite.

Sal em excesso colabora com o surgimento da celulite? 

Sim! É importante reduzir o consumo de sódio, pois ele causa a retenção hídrica, que agrava o problema.

Gostou dos esclarecimentos? E você, tem alguma dúvida sobre a celulite? Comente!


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O que você gostaria de mudar no seu corpo?

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O verão está chegando e, a estação do biquíni reacende a insatisfação feminina com o próprio corpo, até mesmo aquelas mulheres que estão super satisfeitas pensam em mudar uma coisinha aqui, outra ali, com o objetivo de se sentir linda e ficar ainda melhor, não é mesmo!?

E você, o que gostaria de mudar no seu corpo?

Conte para nós! Nossos profissionais estão prontos para ajudá-la a se sentir linda, de bem com a vida e com a auto estima lá em cima! Olha só os tratamentos estéticos mais procurados para o verão!

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Esperamos você! 😉