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Apenas 30% do envelhecimento tem a ver com a genética!

casal-idosos-exercicio-desporto-450x338-okSó 30% do envelhecimento tem a ver com a genética, isso mesmo, 30%! Os outros 70% estão relacionados com os nossos hábitos de vida.

A velocidade da marcha, por exemplo, é um dos cinco sinais para avaliar a condição do idoso no futuro. Os outros sinais são: a frequência do pulso, a frequência respiratória, a temperatura e a pressão arterial. O envelhecimento é caracterizado por um declínio do organismo, que pode ocasionar redução de força, perda de mobilidade articular e sensoriais, que prejudicam a capacidade coordenativa. Estas situações aliadas ao sedentarismo, geralmente diminuem a mobilidade geral com alteração no equilíbrio e na marcha.

O processo de envelhecimento está associado a modificações no padrão da marcha e no equilíbrio e a diminuição dela tem relação com a diminuição da expectativa de vida.

O envelhecimento começa aos 28 anos. O corpo se desgasta por dois motivos, um deles é a limitação biológica e genética, o outro são os fatores externos como o estresse, o álcool, o tabaco e o sol. Apenas 30% do envelhecimento é genético, os outros 70% são os hábitos de vida.

Fonte: Programa Bem Estar


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Dr Mário Alberto Rubiniak, cirurgião plástico

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Quem sonha em fazer uma cirurgia plástica, sabe o quanto é importante buscar um cirurgião que seja altamente profissional, ético e, acima de tudo, preocupado com a saúde do paciente, não é mesmo? Além disso, um bom cirurgião deve ser membro efetivo da Sociedade Brasileira de Cirurgia Plástica. Por isso, apresentamos nosso cirurgião, o Dr Mário Alberto Rubiniak.

Ele é graduado em Medicina pela Faculdade de Ciências Médicas de Santos – SP. E fez Residência Médica em Cirurgia Plástica pelo Hospital Servidor Público Estadual (HSPM – FMO – SP). Além de possuir um Título de Especialista em Cirurgia Plástica pela Associação Médica Brasileira e Título de Especialista em Cirurgia Plástica pelo Ministério da Educação e Cultura (MEC). E também é Membro Efetivo da Sociedade Brasileira de Cirurgia Plástica.

Para conhecer o Dr Mário e conversar sobre a cirurgia dos seus sonhos, agende uma consulta! Entre em contato pelo telefone: 19 3435-3900 ou envie um e-mail: atendimento@camilacaitano.com.br

Esperamos você!


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Novidades para o verão!

É amanhã!

Esperamos vocês para um dia super bacana!  Sua pele merece estar linda e protegida nesse verão!

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Os homens também gostam de se cuidar!

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A procura dos homens por tratamentos estéticos tem crescido bastante! Há muito tempo cuidar da aparência deixou de ser um privilégio só das mulheres, pois eles também gostam de se cuidar e manter a aparência em dia, aumentando sua auto estima e segurança pessoal.

Os tratamentos mais procurados por eles são para cuidar da gordura localizada, flacidez, cicatrizes de acne, peelings, fotoenvelhecimento, depilação a laser, entre outros. Além disso, eles também já sabem da importância dos cuidados com a pele, como o uso do filtro solar e, até mesmo, hidratantes.

Cuidar da saúde e bem estar é um dever de todos, não é mesmo?

Você é homem e gosta de se cuidar? Qual seu tratamento preferido? Conte para nós! 😉

 

 

 


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Quando fazer a cirurgia de redução de mama?

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O desconforto provocado pelos seios muito grandes é um problema que afeta diretamente o dia a dia das mulheres.  A cirurgia de mamoplastia redutora é indicada para remover o excesso de gordura, tecido glandular e pele, proporcionando um tamanho de mama ideal para o seu corpo, pois o excesso de seios pode provocar em algumas mulheres problemas de saúde e também emocionais.

O momento ideal para realizar o procedimento é quando o desconforto em relação ao tamanho dos seios começa a causar problemas com a autoestima e com a aceitação do próprio corpo. Os sintomas físicos também incomodam bastante, como depressão nos ombros, devido as marcas das alças provocadas pela sutiã, irritação da pele embaixo da mama, flacidez, dor nas costas, entre outros.

No entanto, antes de optar pela cirurgia, é essencial conversar com um cirurgião plástico de sua confiança, assim ele poderá orientá-la sobre a necessidade da cirurgia e sobre todos os riscos e cuidados no pré e pós operatório.

Agende uma consulta com o nosso cirurgião, o Dr Mário A. Rubiniak e esclareça suas dúvidas sobre o procedimento! Para agendar uma consulta, entre em contato pelo telefone: 19 3435-3900 ou envie um e-mail: atendimento@camilacaitano.com.br

 

 

 

 


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Pálpebras caídas têm solução!

A Sociedade Brasileira de Cirurgia Plástica constatou que a Blefaroplastia – cirurgia para a correção de pálpebras caídas e bolsas – foi o procedimento cirúrgico mais realizado no Brasil entre os anos de 2007 e 2008, última pesquisa oficial feita pelo órgão.

Esta cirurgia é sempre bastante procurada, pois as temidas bolsas embaixo dos olhos, pálpebras caídas e pele em excesso envelhecem e deixam o rosto com um aspecto cansado.

Apesar de ser uma cirurgia, ela é bastante simples, pois o procedimento retira o excesso de pele e de gordura, mas em muitos casos, a gordura não precisa nem ser retirada, apenas reposicionada. Para quem não possui excesso de pele, é possível retirar apenas as bolsas de gordura localizadas dentro das pálpebras, sem precisar fazer incisões externas.

O resultado vale muito a pena, mas apenas um cirurgião plástico pode avaliar a região e indicar qual a melhor forma de melhorar o olhar e a aparência da região, pois cada caso é um caso. Fique atenta!


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Quando a Lipoaspiração é mais eficaz?

Você sabia que a Lipoaspiração é o procedimento estético mais realizado no Brasil? No ano de 2007 foram feitos cerca de 200 mil procedimentos. A Lipoaspiração é altamente eficaz, mas é possível a pessoa voltar a engordar, caso ela não pratique atividades físicas e não mantenha uma alimentação saudável.

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O ideal é a pessoa ter um gasto calórico igual a quantidade de calorias ingeridas, isto evita que haja um acúmulo de gordura, fazendo a pessoa recuperar tudo que perdeu com a lipoaspiração. Mas, isto não é uma regra e pode variar de pessoa para pessoa, por isso é preciso consultar um nutricionista para que haja ajustes na dieta, depois da cirurgia.

A gordura abdominal é muito perigosa, principalmente para os homens, pois ela provoca doenças cardíacas, já que cresce entre as vísceras, tornando-se mais difícil de ser eliminada. Além da Lipoaspiração, praticar atividades físicas, principalmente exercícios aeróbicos, pode ajudar a manter a saúde em dia e o corpo perfeito!