O famoso suco verde!

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sucoverde

Manter um corpo magro e saudável está na moda e é o desejo de homens e mulheres. Uma das tendências saudáveis é a ingestão do famoso suco verde todos os dias. Mas, será que ele realmente funciona?

Conversamos com nossa nutricionista, Dra Karla Christofoletti, confira a opinião dela:  “Desde que seja feito de forma natural e prescrito por um nutricionista funcional de acordo com um plano alimentar equilibrado, o suco verde tem função sim de equilibrar o organismo, nutrindo o corpo de dentro para fora. Mas, para aumentar a capacidade de desintoxicação também é preciso praticar atividades físicas e diminuir a ingestão de medicamentos sem prescrição médica, ou seja, é preciso um conjunto de ações que estão interligadas e que você NUNCA irá encontrar numa caixinha industrializada, mesmo que ela seja “Do Bem””, explica Karla.

E você, toma suco verde todos os dias? Não deixe de consultar um nutricionista! Uma dieta equilibrada e montada especialmente para você e de acordo com suas necessidades é o segredo para uma vida saudável e mais longa!

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