Acne X Verão

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A acne é muito comum na adolescência por causa das alterações hormonais. Ela é proveniente do aumento da produção de sebo e do estreitamento da abertura dos poros. Todos os tipos de pele podem sofrer com a acne, mas a pele oleosa é a mais propensa para desenvolver o problema, pois quanto maior a quantidade de sebo, maior é a chance de surgir as erupções.

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Especialmente no verão, o calor aumenta e a pele fica mais oleosa, aumentando a quantidade de impurezas e obstruindo os poros. Para evitar o problema, é preciso estar atenta a alguns cuidados. Veja só:

Protetor solar

No verão, prefira as versões oil free, pois são livres de óleos e evitam a obstrução dos poros.

Limpeza da pele

Aposte em sabonetes adstringentes ou antissépticos, eles diminuem a oleosidade e controlam a proliferação de bactérias. Evite lavar o rosto excessivamente, pois este hábito também pode aumentar a produção de sebo.

Alimentação

Para evitar a acne, abuse do consumo de alimentos leves e refrescantes, como frutas, verduras e sucos. Eles ajudam a manter a pele saudável.

No entanto, em caso de dúvidas, o ideal é consultar um dermatologista, pois somente um médico pode indicar o melhor tratamento para você!

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