Cuidados com a voz: conheça algumas técnicas para exercitar as cordas vocais

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Dia do Fonoaudiólogo

Você costuma cuidar da sua voz? Ela é muito importante para que você possa se comunicar e se expressar da melhor maneira possível! Fique atenta e acompanhe nossas dicas:

Frequência
A frequência é a versão mais grave ou aguda que a sua voz pode ter. O primeiro passo é ficar atenta a estas variações, pois elas são importantes na hora de mostrar seu ponto de vista, pois ela transmite autenticidade. Você sabia que a voz mais grave, faz com que você pareça menos frágil?
 Volume

O volume da voz deve ser adaptado a cada situação! Uma voz mais suave é mais confortante, por isso essa é mais usada em muitos sistemas de GPS, por exemplo. Mas, fique atenta! Falar muito alto durante uma apresentação, faz com que você pareça mais instável!

Sintonize

Para deixar sua voz mais natural, é importante alcançar o volume ideal! Mantenha uma boa postura em pé ou sentada. Ela abre seus pulmões e as cavidades no pescoço, permitindo que as ondas de som alcancem o volume ideal.

Modulação

Na hora de fazer uma pergunta, a maioria das pessoas termina a frase com a uma nota alta. Estes altos e baixos na hora de falar, são conhecidos como prosódia, que é a capacidade de falar respeitando a pontuação do texto, caso ele fosse escrito.

Ritmo 

Muitas vezes pode ser difícil mudar seu ritmo na hora de falar, pois ele está relacionado com a velocidade que você pensa, mas isso pode fazer toda a diferença na hora de ser compreendida, pois o ouvinte pode ter dificuldades na hora de entender você ou achar seu ritmo de falar monótono.

Extensão 

É a diferença entre o timbre mais grave e o mais agudo que você pode produzir. Muitas vezes, as pessoas alteram seu alcance no momento de demonstrar emoções, porém é fundamental controlá-lo na hora de falar em público! Fique atenta! O nervosismo pode prejudicá-la.

É essencial consultar um fonoaudiólogo! Desta forma, o profissional fará uma análise dos pontos fracos e fortes da sua voz, ajudando-a na hora de se expressar e facilitando a comunicação. Agende uma consulta com nossa fonoaudióloga, Flávia Lyrio e descubra como usar a sua voz a seu favor! Entre em contato pelo telefone: 19 3435-3900 ou envie um e-mail: atendimento@camilacaitano.com.br 

 

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