Celulite: o fantasma das mulheres (parte 1)

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Conviver com a celulite é uma tarefa complicada para qualquer mulher. Isso acontece porque temos um alto nível de estrógeno e progesterona, facilitando a retenção de gordura, principalmente nas áreas dos glúteos e quadris.

A celulite pode aparecer por vários motivos: pré disposição genética, má alimentação, vida sedentária, uso de pílulas anticoncepcionais, tabagismo e álcool.

Apesar de acometer 95% das mulheres, existem muitos tratamentos que ajudam a minimizar os efeitos dessa companheira indesejável.

Hoje, você conhece o tratamento mais simples e eficiente que existe: o natural.

Ingerir muita água, praticar exercícios físicos regulares e corrigir a alimentação é o primeiro tratamento.

Amanhã, você conhecerá outras técnicas aqui no nosso blog. Aguarde!

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